La advertencia de la presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, ha resonado con fuerza entre los ciudadanos europeos: «Europa debe prepararse para la guerra». En ese contexto, Bruselas ha planteado un plan que pretende que todos los hogares estén preparados para resistir al menos 72 horas ante cualquier tipo de emergencia: una guerra, una pandemia o una catástrofe natural. Y aunque la propuesta aún es un borrador, su contenido ya ha provocado un intenso debate.
La Comisión no solo aspira a que los estados estén armados y listos de aquí a 2030, sino que quiere involucrar a la población en su conjunto, dotando a cada hogar de recursos esenciales para resistir durante tres días sin ayuda externa. Esto incluye tener en casa comida, agua, medicamentos, elementos de higiene y herramientas básicas e, incluso, saber preparar una mochila con todo lo esencial, por si tuviéramos que abandonar nuestro domicilio. Pero ¿cómo se organiza todo esto? ¿Qué hace falta realmente para estar preparado?
La mochila de 72 horas, al detalle
El plan europeo no ha tardado en inspirar a expertos en preparacionismo y supervivencia. Uno de los que ha dado el paso al frente ha sido el popular guía de aventura en Islandia y experto en supervivencia @jackfluckzeb, que acumula miles de seguidores en redes sociales y ha publicado un vídeo viral que ya cuenta con más de 400.000 visualizaciones y 11.600 likes en TikTok.
En dicho vídeo, el preparacionista enseña una mochila de emergencia perfectamente optimizada, pensada para sobrevivir exactamente esas 72 horas que Bruselas considera críticas. Con un peso de tan solo 5,5 kilos, la mochila está diseñada para llevar lo imprescindible y ser fácilmente transportable incluso en situaciones extremas. Según el experto, si la mochila pesa más de 6 kilos, conviene repensar lo que llevamos.
El contenido incluye desde alimentos no perecederos hasta material de primeros auxilios, pasando por ropa de recambio, herramientas multiusos y dispositivos para potabilizar agua. Todo está pensado para garantizar la autosuficiencia del usuario durante al menos tres días.
Qué incluye esta mochila de supervivencia
Jack comienza mostrando una mochila de viaje bien compartimentada. Entre sus elementos se encuentra una radio portátil, que permite mantenerse informado en caso de caída de las comunicaciones habituales. Incluye también un vendaje hemostático, fundamental para detener hemorragias graves, y un sobre ignífugo donde proteger documentos, dinero o mapas esenciales ante incendios o inundaciones.
La mochila lleva una botella metálica de agua, ideal para evitar contaminaciones, y sobres de comida liofilizada, frutas deshidratadas, chocolate de alto valor energético y una caja de frutos secos. No faltan las clásicas mantas térmicas, ligeras y capaces de conservar el calor corporal, ni un saco de dormir hiperligero y un saco sábana, para garantizar descanso en cualquier entorno.
Incluye también bolsas de basura, pañuelos de papel, un botiquín compacto, una bolsa impermeable con muda completa, una braga de cuello, jabón en escamas, toallitas húmedas y vaselina. Entre las herramientas, se menciona una caja para encender fuego con al menos tres sistemas (yesca, fósforos y mechero), permanganato de potasio para purificar agua, una cánula individual de potabilización, cinta aislante, cuerda, multiherramientas, linterna y un cepillo de dientes.
@jackfluckzeb Mochila de 72 horas para emergencias al alcance de todos, pensada por alguien que se ocupa de esto. Si queréis empezar, este es un buen momento #supervivencia #mochila72horas #emergencias #edc #rescate ♬ sonido original – Jack Fluck
Por qué ahora y qué significa esto para los ciudadanos
La mochila de 72 horas no es una novedad en el mundo del preparacionismo, pero el hecho de que la propia Unión Europea promueva un concepto tan concreto y práctico indica un cambio profundo en la percepción de seguridad. Ya no se trata solo de que los estados tengan recursos, sino de que los ciudadanos estén mínimamente preparados.
Este enfoque no busca generar alarma, sino fomentar una cultura de prevención y resiliencia. Y es precisamente en este contexto donde las recomendaciones de expertos como @jackfluckzeb cobran sentido: permiten a cualquier ciudadano, sin grandes conocimientos técnicos, prepararse con rapidez y eficacia.
Los productos imprescindibles para montar tu mochila
Radio portátil DEGEN DE333
Una radio compacta que funciona con batería, energía solar y manivela. Ideal para recibir información incluso sin electricidad.
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Vendaje hemostático
Este vendaje de emergencia es capaz de detener hemorragias masivas, algo vital en situaciones extremas.
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Sobre ignífugo FLASLD
Resistente al fuego y al agua, es perfecto para guardar documentos importantes y dinero en efectivo.
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Botella metálica Otto Koning
Fabricada en acero inoxidable, mantiene el agua segura y potable durante más tiempo.
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Comida liofilizada Pasta Expedition
Raciones energéticas fáciles de preparar y de larga duración, ideales para mochilas de emergencia.
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Comida liofilizada Beef Stroganoff
Un plato completo y nutritivo en formato compacto y listo para consumir.
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Fruta deshidratada
Ligera, sabrosa y energética, perfecta como tentempié de larga conservación.
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Chocolate liofilizado Space Food
Aporta energía rápida con un formato ultraligero y sin necesidad de refrigeración.
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Manta térmica de emergencia CLUSAZ
Refleja el calor corporal y protege frente a hipotermias. Ocupa muy poco espacio.
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Saco de dormir ultraligero WILLNORN
Compacto, ligero y con buena capacidad térmica. Ideal para dormir en condiciones adversas.
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Poncho impermeable Azeekoom
Un chubasquero multifuncional, ligero y transpirable, ideal para protegerte de la lluvia o usarlo como refugio improvisado en exteriores.
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Saco sábana ligero Fit-Flip
Perfecto para mantener la higiene y mejorar el confort dentro de un saco de dormir, además de ser muy compacto.
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Botiquín táctico militar completo
Contiene todo lo necesario para primeros auxilios en situaciones de emergencia, en una funda compacta y resistente.
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Jabón en escamas Corvette
Una forma higiénica, ligera y práctica de llevar jabón sin riesgo de derrames ni peso innecesario.
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Herramienta multiusos de supervivencia
Cuchillo, abrelatas y otras funciones esenciales en una sola pieza para enfrentar cualquier reto en la naturaleza.
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Caja de iniciación de fuego BERGKVIST
Incluye pedernal, raspador, yesca y silbato. Todo lo necesario para encender fuego en cualquier situación.
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Pastillas potabilizadoras Albainox
Ideales para asegurar agua potable en lugares sin acceso a fuentes seguras. Compactas y fáciles de usar.
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Fósforos impermeables Lifesystems
Diseñados para encenderse incluso en condiciones de humedad extrema. Muy fiables en cualquier emergencia.
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Mechero recargable Clipper
Robusto, duradero y con carga reutilizable. Una opción práctica y ligera para llevar siempre encima.
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Filtro portátil de agua Membrane Solutions
Una cánula con tecnología avanzada para beber directamente de fuentes naturales sin riesgo.
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Cinta multiusos Pattex Power Tape
Cinta adhesiva ultraresistente para reparaciones rápidas, sujeciones o improvisar herramientas en campo.
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Linterna táctica Shadowhawk
Compacta, potente y recargable. Ideal para orientarse y actuar en condiciones de baja visibilidad.
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Cuerda de paracord Brotree
Muy resistente y versátil, útil para construir refugios, asegurar cargas o hacer reparaciones.
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Mochila urbana impermeable MATEIN
Resistente al agua y con múltiples compartimentos, perfecta como base para tu mochila de emergencia.
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